गुदद्वारासंबंधीचा भेग (भेग) साठी 13 सर्वोत्तम घरगुती उपचार

गुदद्वारासंबंधीचा उघडणे मध्ये एक लहान कट किंवा फाडणे एक गुदद्वारासंबंधीचा भेग आहे. गुदद्वारासंबंधीचा fissures प्रभावित क्षेत्रात खाज सुटणे, वेदनादायक आतडी हालचाली, सूज, आणि लालसरपणा होऊ शकते. ते खोल पुरेशी मिळवा आणि अंतर्निहित स्नायू मेदयुक्त उघड करू शकता. या स्थितीचे मुख्य कारण खालील प्रमाणे आहेत:

• जड वजन उचलणे
• हार्ड स्टूल, तीव्र बद्धकोष्ठता किंवा अतिसार
• शौचालयात जास्त वेळ घालवणे
• लठ्ठपणा

वेदना निवारक आणि स्टूल सॉफ्टनर्स सारख्या उपचारांमुळे अस्वस्थता दूर होऊ शकते, परंतु सहा आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ टिकून राहिलेल्या फिशर्सना वैद्यकीय मदतीची आवश्यकता असते. बहुतांश घटनांमध्ये, fissures पुरेसे गंभीर नाहीत आणि सहज गुदद्वारासंबंधीचा fissures साठी घरी उपाय घरी उपचार केले जाऊ शकते.

1. सीट्झ बाथ

सेट्झ बाथ्स औषधांच्या दुकानात उपलब्ध असलेल्या लहान प्लास्टिकचे टब आहेत जे रुग्णांना गुदद्वारासंबंधीचा भेग झाल्याने अस्वस्थता, वेदना आणि सूज दूर करण्यास मदत करू शकतात. रुग्णांना प्लास्टिकचे टब कोमट पाण्याने भरावे लागेल, त्यात काही बेटाडिन लोशन घालावे आणि टॉयलेट सीटच्या वर ठेवावे. पुढे, त्यांनी त्यावर कमीतकमी 10 ते 15 मिनिटे बसले पाहिजे, ज्यामुळे त्यांच्या गुदद्वारासंबंधीचा क्षेत्र वेदना कमी करण्यासाठी आणि गुदद्वारासंबंधीचा भेग इतर लक्षणे कोमट पाण्यात भिजवू शकेल.

सेट्झ बाथमध्ये गरम पाण्यात एप्सम लवण आणि इतर उत्पादने देखील जोडली जाऊ शकतात, परंतु डॉक्टरांच्या मंजुरीनंतरच हे करणे आवश्यक आहे. एक Seitz बाथ उपलब्ध नाही, तर, लोक एक Seitz भिजवून एक बाथटब वापरू शकता.

2. ऍपल सायडर व्हिनेगर

आंत्र हालचाली किंवा बद्धकोष्ठता दरम्यान ताण स्थिती बिघडू शकते. आणि त्याच्या पेक्टिन सामग्रीसह, Appleपल सायडर व्हिनेगर ही समस्या कमी करू शकते. पेक्टिन एक पाण्यात विरघळणारे फायबर आहे जे सहज आतड्यांसंबंधी हालचाली आणि पचन करण्यास प्रोत्साहित करते. सर्वोत्तम परिणामांसाठी, न फिल्टर केलेले सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर आणि मध यांचे मिश्रण करा आणि दोनदा नियमितपणे घ्या.

3. आहारातील फायबर

गुदद्वारासंबंधीचा fissures साठी घरी उपाय यादी पुढे आहारातील फायबर आहे. अभ्यासानुसार, प्रौढ पुरुष आणि स्त्रियांना अनुक्रमे किमान 38 ग्रॅम आणि 25 ग्रॅम फायबर मिळणे आवश्यक आहे. चांगली प्रमाणात फायबर खाल्ल्याने स्टूल कठोर होण्यापासून प्रतिबंधित होते, ज्यामुळे बद्धकोष्ठता येते आणि मऊ आणि सुलभ स्टूल यामुळे विद्रूपणात आणखी त्रास होणार नाही. फायबर समृद्ध पदार्थांमध्ये विभाजित वाटाणे, सोयाबीनचे, मसूर, गव्हाचे कोंडा फ्लेक्स, उच्च-फायबर कोंडा धान्य, एवोकॅडो, आर्टिचोक आणि भोपळा बिया यांचा समावेश आहे.

4. कोरफड

त्याच्या नैसर्गिक वेदना कमी करण्याच्या गुणधर्मांमुळे, एलोवेरा गुदा फिशर्ससाठी खूप प्रभावी आहे. कोरफड Vera नाही फक्त तीव्र fissures उपचार करू शकता पण या अट लक्षणे कमी. फक्त कोरफड Vera पाने काढून टाका, त्यांना तुकडे आणि एक चमचा सह जेल बाहेर साखर सर्वोत्तम परिणामांसाठी दररोज किमान दोनदा प्रभावित क्षेत्रावर या जेलचा वापर करा.

5. खोबरेल तेल

नारळ तेल त्याच्या श्रीमंत मध्यम-साखळी triglycerides सामग्री गुदद्वारासंबंधीचा fissures सर्वोत्तम घरी उपाय आपापसांत आहे. ट्रायग्लिसेराइड्स त्वचेमधून सहजपणे जातात आणि प्रभावित क्षेत्रास आर्द्रता देतात. दिवसा गुदद्वारासंबंधीचा स्फिंन्चरविरूद्ध नारळ तेलाचे मालिश करणे अनेक वेळा बरे होते आणि वेळेत गुदद्वारासंबंधी फिशर्सचा उपचार करते.

6. भरपूर पाणी पिणे

बद्धकोष्ठतेचे एक सामान्य कारण म्हणजे निर्जलीकरण. गुद्द्वार फिशर्स असलेले रुग्ण मल मऊ आणि सहज प्रवेश करण्यायोग्य ठेवण्यासाठी पुरेसे पाणी ठेवून गोष्टी सुलभ करू शकतात. अशा व्यक्ती देखील त्यांच्या एकूण पाणी सेवन जोडू की पदार्थ वापर करू शकता. यामध्ये पालक, ब्रोकोली, टोमॅटो, कॅन्टालूप, कोबी, गोड मिरची, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती, काकडी, स्ट्रॉबेरी, टरबूज, झुचीनी आणि कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड यांचा समावेश आहे. सुचविलेल्या नियमित पाण्याचे सेवन एका व्यक्तीपासून दुसर्या व्यक्तीमध्ये बदलू शकते. म्हणून, दिवसभर योग्य प्रमाणात पाणी घ्यावे हे जाणून घेण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले.

7. जंक फूड टाळणे

गुदद्वारासंबंधीचा fissures व्यक्ती चीप सारखे कठीण पदार्थांना आणि धोकादायक पदार्थ टाळावे, nachos, आणि पॉपकॉर्न. या मसालेदार आणि तीक्ष्ण पदार्थ हार्ड स्टूल तयार करू शकता, स्टूल जात असताना अधिक ताण उद्भवणार.

8. ऑलिव्ह ऑईल

नैसर्गिक लॅक्झिटिव्हने भरलेले, ऑलिव्ह ऑईल सुलभ स्टूल पॅसेजसह मदत करते. मध, मधाच्या पोळ्यातील मेण आणि ऑलिव्ह ऑईल हे गुदद्वारासंबंधीचा भेग यासाठी उत्कृष्ट घरगुती उपाय आहेत ज्यामुळे रक्तस्त्राव, वेदना, खाज सुटणे आणि सूज येते. त्वरित आराम मिळविण्यासाठी, आपण सर्व घटक एकत्र करू शकतो आणि दिवसभरात प्रभावित क्षेत्रासाठी मिश्रण अनेक वेळा लागू करू शकतो.

9. पपई

पपई पेपेन एंजाइमसह लोड होते जे पचनास मदत करते आणि अशा प्रकारे गुद्द्वार फिशर्स आणि बद्धकोष्ठतेमुळे पीडित असलेल्यांना दिलासा देते. एक भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) किंवा सकाळी नाश्ता म्हणून पपई येत स्टूल मऊ आणि गुदद्वारासंबंधीचा fissures झाल्याने अस्वस्थता कमी करू शकता.

10. तूप

तूप एक नैसर्गिक रेचक आहे जो गंभीर बद्धकोष्ठतापासून मुक्त होतो आणि अशा प्रकारे गुदद्वारासंबंधीचा त्रास बरे करतो. तूप गुळगुळीत आतडी हालचाली परवानगी फॅटी ऍसिडस् भरपूर समाविष्टीत आहे. गुदा फिशर्ससाठी तूप हा एक महत्त्वपूर्ण घरगुती उपाय मानला जात असला तरी, जास्त तूप हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी नुकसान होऊ शकते म्हणून लोकांनी त्याचा वापर मर्यादित केला पाहिजे.

11. दुधापासून तयार केलेले मादक पेय

गुदद्वारासंबंधीचा fissures आणखी एक उत्कृष्ट पान उपाय दही आहे. या प्रोबायोटिकमध्ये चांगले बॅक्टेरिया असतात, जसे की बिफिडोबॅक्टेरियम आणि लैक्टोबैसिलस, जे पचन नियंत्रित करते आणि अशा प्रकारे बद्धकोष्ठतापासून मुक्त होते. दही नियमितपणे आंत्र हालचाली सुधारू शकतो आणि कोरडे मल दूर करू शकतो.

12. कच्चा हळद

हळदीमध्ये पिवळे रंगद्रव्य, क्युरक्यूमिन एंटीऑक्सिडेंट आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म प्रदान करते जे गुदद्वारासंबंधी फिशर्सशी संबंधित संक्रमण आणि जळजळ दूर करू शकतात.

13. नियमित व्यायामाचा

लठ्ठपणामुळे होणारे गुदद्वारासंबंधी फिशर्ससाठी व्यायाम हे सर्वोत्तम घरगुती उपचार आहेत. नियमित व्यायाम केल्याने शरीराची चयापचय आणि रक्त परिसंचरण सुधारते आणि मल सहजपणे पार करण्यास मदत होते.

गुदा फेसाळ करण्यासाठी लोकांना शस्त्रक्रिया कधी आवश्यक आहे?

गुदद्वारासंबंधीचा fissures एक गंभीर स्थिती नाही असल्याने, ते वर नमूद घरी उपाय वापर त्यांच्या स्वत: च्या वर बरे करू शकता. मात्र, सहा आठवडे पलीकडे टिकून राहाणे की अटी तीव्र होतात आणि शस्त्रक्रिया आवश्यक असू शकते. हेल्थकेअर व्यावसायिक सामान्यत: पार्श्व अंतर्गत स्फेन्टेरोटॉमी किंवा एलआयएस म्हणून ओळखल्या जाणार्या शस्त्रक्रिया करतात, जिथे त्यांनी गुदद्वारासंबंधी स्फिंन्नेर स्नायूचा एक छोटासा भाग कापला. हे उपचारांना प्रोत्साहन देते आणि प्रभावित क्षेत्रात वेदना आणि उबळ कमी करते.

शस्त्रक्रियेचा आणखी एक प्रकार म्हणजे अॅडव्हान्समेंट गुद्द्वार फ्लॅप्स, जिथे डॉक्टर रुग्णाच्या शरीराच्या एका विशिष्ट भागातून निरोगी ऊतक घेतात आणि गुदद्वारासंबंधीचा भेग दुरुस्त करण्यासाठी वापरतात. हे देखील प्रभावित क्षेत्र रक्त पुरवठा सुधारते. गुदद्वारासंबंधीचा कालवा दुखापतीमुळे गर्भधारणा, दीर्घकालीन फिशर्स किंवा फिशर्समुळे होणा fissures साठी ही शस्त्रक्रिया सर्वोत्तम उपचार आहे.

निष्कर्ष

गुदद्वारासंबंधीचा fissures विविध घरी उपाय वापरणे सोपे आहे, पण फक्त प्रारंभिक टप्प्यात. घातक किंवा गंभीर fissures साठी, येथे डॉक्टरांचा सल्ला घ्या https://www.apollospectra.com/. लोकांना उत्कृष्ट सेवा देण्यासाठी त्यांच्याकडे आरोग्याच्या वेगवेगळ्या परिस्थितीसाठी तज्ञ आहेत. तसेच, समस्या सौम्य किंवा तीव्र आहे की नाही हे समजून घेण्यासाठी घरगुती उपायांची निवड करण्यापूर्वी लोकांनी डॉक्टरांना भेटणे आवश्यक आहे.